CÓMO PREVENIR LA CAIDA DEL CABELLO

4 partes:

La caída del cabello tiene varias causas posibles que incluyen la dieta, la deficiencia mineral, los medicamentos, una enfermedad o el estrés grave y la genética. Hasta un tercio de la población sufre de caída del cabello y de ese tercio, miles son mujeres. No existe ninguna garantía de que puedas prevenir la caída del cabello programada genéticamente ni la caída del cabello causada por factores que no estén dentro de tu control. Sin embargo, puedes hacer lo mejor por tu cabello en todas las etapas para darle la mejor oportunidad de permanecer en óptimas condiciones y no deje tu cabeza antes de lo que necesita.
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Parte 1 de 4: Evita dañar tu cabello

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   Limita el uso del secador de cabello. El calor debilita las proteínas del cabello. Calentarlo y secarlo constantemente puede generar sensibilidad y fragilidad, que pueden causar la caída del cabello que de otra forma no ocurriría. El secado natural es lo mejor para el cabello, así que trata de secarlo de forma natural con más frecuencia que secarlo con calor.
   

   • Otros dispositivos que calientan el cabello como los rizadores calientes, los cepillos calientes y las planchas para el cabello, también pueden tener este efecto.
   • Si usas las herramientas térmicas, debes tener cuidado; ¡porque el cuero cabelludo quemado puede dañar permanentemente los folículos pilosos!
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   Evita las permanentes. Hacerse la permanente se refiere al alisado o al rizado químico, ambos pueden dañar el cabello. Esta trabaja específicamente al romper los lazos internos del cabello y después reformarlo de una manera diferente para alisarlo o rizarlo. Esto debilita el cabello, al hacerlo opaco, seco y quebradizo. Con el tiempo, el cabello quebradizo y seco puede contribuir a la caída del cabello.
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   Reduce el uso de tintes y químicos. El uso frecuente de productos químicos que tiñen el cabello aumenta las probabilidades de dañar el cabello gravemente. Nunca tiñas tu cabello con más frecuencia que cada 4 a 6 semanas. Si lo tiñes, es una buena idea usar un acondicionador después de lavarlo con champú. Cuando encanezca, es mejor para el cabello dejarlo encanecer que teñirlo.
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   No decolores tu cabello. Decolorarlo elimina el pigmento natural cuando los productos químicos penetran las cutículas. Al hacerlo, cambias la estructura de tu cabello y lo haces más propenso al daño. Lo debilitas, por lo que decolorar el cabello sumado a secarlo con un secador y peinarlo realmente puede dañarlo.
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   No hales tu cabello con mucha fuerza. Algunos peinados que requieran que hales fuertemente tu cabello y que uses elásticos u horquillas pueden ser una causa de la caída del cabello si los realizas a diario. Por ejemplo, las colas de caballo apretadas, las trenzas apretadas, las trenzas africanas cosidas y las trenzas en general pueden producir una caída significativa de cabello cuando se hacen todos los días. Enrollar tu cabello firmemente en rulos, especialmente en rulos térmicos, también puede causar que se caiga más.
   

   • El nombre médico para la caída del cabello debido a peinados que están demasiado apretados se denomina "alopecia de tracción" y ¡es completamente prevenible como una causa en sí misma! 
   • http://es.wikihow.com/prevenir-la-ca%C3%ADda-del-cabello